骨盤エクササイズ
骨盤エクササイズでしなやかな骨盤を目指す
骨盤の種類と性質があることしっていますか？
骨盤矯正で不快な悩みから開放されます。
骨盤にも種類があるんです
知っていますか？骨盤に種類があることを・・・・。骨盤は恋愛・セックス・人間関係などを左右するんです。骨盤ダイエットは最近話題ですが骨盤占いとでもいったらいいのでしょうか？この骨盤の働きを情報として世間に紹介しているのは「寺門琢巳」先生です。寺門先生はカリスマ整体師で本も出しています。Sな骨盤Mな骨盤・骨盤教室など骨盤に関する本を出しています。「Sな骨盤Mな骨盤」ってなんだ〜とまず最初に思いました。女性には2種類の骨盤があるというのです。SとMですね。このどちらかに当てはまるのだそうです。この骨盤の種類で人間関係・恋愛などの好みが決まるのだとか・・・・。本当かな？2種類の骨盤で様々なことが判りますが骨盤エクササイズでしなやかな骨盤にすれば人との関係が好転していくと言うんです。しなやかな骨盤で運気アップと言うんです。骨盤も綺麗になり人運もアップ!!です。本当ならいうことなし。
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骨盤別タイプ
では2種類あるというSな骨盤とMな骨盤を比較してみます。最初はSな骨盤ですがダメ男とばかり付き合いがちのようです。男運がないというんでしょうか。そのくせ男性の欠点ばかり目につきます。許すこともできない性格で長く続きません。他人に対してイライラしてしまうタイプでもあります。健康をみますと代謝が悪く太りやすい傾向があるようです。＋冷え性・便秘ひとも多いようです。また整理が始まる前にむくみ始まると解消されるといった方も見えます。またMな骨盤はいつも受身になりがちです。積極的にくる男性にとても弱いです。ですから言い寄られるとつい誰とでも付き合ってしまいます。人を受け入れられる大らかさは素晴らしいのですが言い返すとルーズとも取られがちです。健康は基本的には代謝がいいです。食べても太りにくい 痩せの大食いタイプが多いです。お通じはスムーズですが整理前に肩こり。頭痛など不快感が表れ始まると楽になる傾向にあるようです。とこれがSな骨盤とMな骨盤の恋愛と人間関係といえます。どちらも考え物ですね。ですが骨盤エクササイズで骨盤のリズムをつかめば全てが解消と言うのです。詳しくはカリスマ整体師の寺門琢巳先生の「Sな骨盤Mな骨盤」を読めば更に詳しく理解できます。
骨盤エクササイズ
骨盤は開閉時期があります。その骨盤の開閉リズムを利用してエクササイズを行なうと恋愛や人間関係の悩みが吹っ飛ぶと言うんですね。開閉のリズムは朝はしまるピークで目が覚めどんどん開きます。開いたピークで眠くなります。これが一日の骨盤リズムです。では月でみます。開ききると整理が始まりしまったピークで排卵が起こる仕組みになっています。この骨盤の開閉がスムーズに行なわれる人は生理と排卵の周期が安定してると言われています。反対に安定していない方は代謝が悪い・便秘症・体が重いなどスッキリしない状態です。そこで骨盤エクササイズを行い安定した周期を目指します。骨盤エクササイズは目覚めた時トイレに行く前とお風呂上りに行なうと効果が起こりやすいようです。特に不調の時に行なうと体が軽く感じます。この骨盤エクササイズは手軽にと言うわけではないようです。最初は休みの日などを利用して行なうといいようです。
またこのSな骨盤Mな骨盤は女性だけでなく男性も2種類の骨盤に分けられるようです。そこで相性が判るようです。